人之幸福，全在于心之幸福。

好的心态是治愈一切的良药。

从容淡定，凡事不骄不躁

走人生路好比炖一锅豆腐，需要有一点小火慢炖的耐性。

苏轼的一生跌宕起伏，可谓命运多舛。

然而，面对困境，他不骄不躁，有大江东去，浪淘尽的豪迈气概；面对得失，他不悲不喜，有一蓑烟雨任平生的豁达胸怀；面对起伏，他不气不馁，有但愿人长久，千里共婵娟的美好情怀。

正是拥有从容不躁的心态，他才得以在风雨人生路上，逍遥任己行。

人生难免有浮沉，一浮一沉，或许是一种磨炼。

浮在上面时，万不能骄傲；沉在底下时，亦不要悲观。

内心从容淡定，才不至于在慌乱中迷失自我，在焦躁中患得患失。

这是我们应有的人生态度。

知足常乐，凡事尽力就好

很多时候，我们不是为自己而活，而是为面子而活，为虚荣心而活。

小时候，比成绩、比玩具；长大后，比工作、比家庭。

如果习惯了和别人比较，就会一直盯着自己没有的东西，忘记已经拥有的东西。

看过一个小故事：

在南美洲，有种很漂亮的鸟，叫翠波鸟。

它有个特点就是每天都忙于筑巢，尽管巢穴比自己身体还大也乐此不疲。

于是，有位科学家抓了一只翠波鸟做了个实验。

观察一段时间后，发现那只鸟做了一个刚好能容下它的巢穴就停工了。

后来，科学家又抓了第二只翠波鸟放进去。

当第二只鸟开始筑巢时，原先那只翠波鸟开始“扩建”自己的巢穴。

两只鸟相互攀比，没日没夜地筑巢。

几天后，先进来的那只翠波鸟活生生地累死了，新来的这只才停下通宵达旦的筑巢工作。

人生的累，只有一小半来自生存压力，一大半都来自攀比。

一辈子都在和别人比较，是人生悲剧的源头。

屈从于虚荣心，待片刻的满足过后，是更深邃的空虚和迷茫。

清茶不与咖啡比韵味，是因为咖啡有炽烈的香，清茶有清淡的美；小草不与树木比高低，是因为树木有天的辽阔，小草有地的宽广。

心态好的人，不攀比、懂知足，日子才会其乐无穷。

乐观豁达，凡事一笑而过

人这一生，有多少计较，就有多少烦恼。

小肚鸡肠的人，计较对错，却失去朋友；

舍本逐末的人，计较小事，却丢失大局。

太过计较，只会白白浪费时间和心血，甚至会出现适得其反的效果。

有个富人，在海边捡到一颗很大、很漂亮的珍珠。

一天，他拿放大镜看珍珠时，发现珍珠上面有个小黑点。

富人越想越难受，于是把珍珠拿到工坊，希望能磨掉这个黑点。

工坊的老板看到珍珠后，认为这并不影响珍珠的美，劝富人不必在意那一小点。可富人执意不从。

工坊老板无奈，只得一层层打磨，直至珍珠完全没有黑点。

当富人拿到这颗“完美无缺”的珍珠时，发现它比之前小了一倍，光泽也大不如前，心里懊悔不已。

很多时候，痛苦都是自己找的，难过都是自己攒的。

心小了，事就大了；心窄了，忧就多了。

与其消耗自己，不如后退一步，不仅放过他人，更是解脱自己。

人若不计较，才能洋溢幸福的微笑；心若不计较，才能感悟生命的美好。

放下负累即可一身轻松，看淡得失方能快乐人生。

心不烦恼，一切都很美好。